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Tout savoir sur le tartre

Le tartre dentaire est à la fois inesthétique et préjudiciable à la bonne santé bucco-dentaire. Il entraîne en effet une gingivite et favorise l’apparition des caries.

Qu'est-ce que le tartre dentaire ?

Le tartre dentaire se présente sous la forme d’une couche blanchâtre qui s’accumule au niveau du collet – c’est-à-dire à la limite entre la couronne dentaire et la gencive – et entre les dents.

Comment savoir si on a du tartre sur les dents ?

Il existe deux moyens faciles de savoir si l’on a du tartre sur les dents : 

  • L’observation de ses dents et de sa bouche : le tartre peut provoquer une mauvaise haleine, car il contient des composés volatils soufrés qui, comme leur nom l’indique, ont une odeur de soufre plutôt désagréable. Chez les fumeurs et les personnes qui boivent du thé et du café, le tartre se teinte en jaune ou en brun, voire en noir s’il n’est pas éliminé. Enfin, comme le tartre provoque une inflammation des gencives, celles-ci peuvent se mettre à saigner au brossage, à être sensibles, rouges et/ou gonflées. Si vous êtes en présence d’un ou de plusieurs de ces indicateurs, il vous est conseillé de consulter votre dentiste le plus rapidement possible.
  • Le dentifrice révélateur de plaque : une méthode plus « scientifique » que la précédente ! Utilisé une à deux fois par semaine, le révélateur de plaque est un bon moyen de vérifier si de la plaque dentaire reste sur les dents… Par conséquent, si vous n’utilisez pas ce type de produits régulièrement, lorsque vous vous brosserez les dents la première fois, il vous indiquera immédiatement et sans erreur possible si du tartre s’est accumulé sur vos dents. En effet, le révélateur de plaque va teinter d’une couleur très vive les zones où le tartre s’est accumulé.

Comment se forme le tartre sur les dents ?

Le tartre est tout simplement de la plaque dentaire – dite aussi « plaque bactérienne » – qui s’est minéralisée au fil des jours, car elle n’a pas été éliminée par un brossage efficace. La plaque dentaire est constituée des résidus de notre alimentation et de bactéries. Elle commence à se former dès les premières heures qui suivent un repas ou la consommation d’une boisson sucrée si les dents ne sont pas brossées. Si les dents ne sont pas parfaitement nettoyées grâce à un brossage minutieux après une prise alimentaire, la plaque bactérienne se calcifie et durcit, et elle se transforme donc en tartre dentaire au bout de quelques jours. Certaines personnes ont tendance à produire de la plaque bactérienne plus rapidement que la moyenne, en raison de la composition de leur salive, de leur traitement médicamenteux, d’une pathologie, de leur hygiène de vie, de leur régime alimentaire…

Comment se débarrasser du tartre sur les dents ?

Si rien n’est fait pour éradiquer le tartre dentaire, il prend une teinte brune ou noire qui n’est pas très esthétique, et il a un impact sur l’odeur de l’haleine.

Pourquoi faut-il s'en débarrasser ?

Pourquoi faut-il s'en débarrasser ?

Au-delà de l’aspect esthétique et de l’halitose (nom médical de la mauvaise haleine) qu’il entraîne, le tartre dentaire peut avoir des répercussions sur la santé bucco-dentaire. Il provoque en effet une gingivite, c’est-à-dire une inflammation des gencives. Les gencives sont sensibles, douloureuses, rouges, gonflées. Par ailleurs, chaque brossage se traduit par des saignements. À ce stade, le fait d’éliminer le tartre permet de soigner la gingivite, il ne faut donc pas tarder à prendre rendez-vous chez son dentiste pour un détartrage.

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Comment éviter la formation du tartre ?

Il est facile de prévenir la minéralisation de la plaque bactérienne en tartre dentaire. Voici les bonnes habitudes à adopter : 

  • Une hygiène bucco-dentaire irréprochable : un brossage des dents deux fois par jour pendant 2 minutes, de préférence avec un dentifrice anti-plaque si jamais vous avez tendance à en sécréter beaucoup. Il faut compléter ce brossage biquotidien par l’usage d’un bain de bouche anti-plaque, ainsi que par l’utilisation de fil dentaire ou de brossettes interdentaires, pour réussir à éliminer tous les résidus alimentaires et la plaque bactérienne entre les dents. Pour être sûr de bien éliminer la plaque dentaire à chaque brossage, vous pouvez également vous servir, une à deux fois par semaine, d’un révélateur de plaque enrichi au fluor, qui combine l’action pédagogique et le renforcement de l’émail.
  • Un bilan deux fois par an chez le dentiste : il procèdera ainsi à un détartrage de vos dents, si nécessaire, pour prévenir la gingivite.

Le saviez-vous ?

Êtes-vous expert en hygiène bucco-dentaire ?

Oui, car le tartre contient des bactéries qui produisent des acides à partir du sucre. Ces acides attaquent l’émail dentaire et favorisent l’apparition des caries.

Le tartre n’est pas douloureux en soi, en revanche, ses conséquences (gingivite, parodontite, caries) le sont.

Certains facteurs augmentent le risque d’avoir du tartre : une hygiène bucco-dentaire insuffisante, une alimentation riche en sucres et en plats et boissons acides, une hyposialie (sécrétion de salive insuffisante) ou une asialie (absence de salive) due à des causes diverses, le tabagisme, le diabète, mais aussi l’âge…

Il est conseillé de se rendre deux fois par an chez son dentiste pour effectuer un détartrage. Votre praticien saura vous indiquer la fréquence qui convient à votre cas : en fonction de votre état de santé et de votre âge, il pourra conseiller des détartrages plus ou moins fréquents.

Ma routine anti-plaque

Pour éliminer les bactéries qui sont à l'origine de la plaque dentaire, mieux vaut choisir les bonnes armes !

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